AFSLANKEN OP MAAT
afslanken is persoonlijk, jij bent uniek

Afslanken is niet alleen maar minder eten en meer bewegen, het is weten hoe jouw lichaam werkt en wat jij nodig hebt voor een gezonder gewicht dat blijft

Bekijk het programma

Afvallen op maat
Jouw persoonlijk afslankplan


Je weet best wat een gezond eetpatroon is, maar toch gaat het mis. Iedere dag weer nadenken wat je moet gaan eten. Salade, komkommer en tomaat, aan het einde van de middag knort je maag. Weersta je de verleiding van de koek, chips en wijn puur op wilskracht? Hoe zou het voor jou zijn als afvallen ook lekker en simpel zou zijn…?  

Wil je het patroon doorbreken?

Ik leer je hoe je dat doet! Met persoonlijke weekmenu’s, boodschappenlijstje, lekkere recepten èn meer inzicht in je gedrag rondom eten.

Waarom? Omdat iedere stap dichter bij een gezond gewicht ook werkelijk gezondheidswinst oplevert! 

Daarom leer ik je, stap voor stap, niet alleen wat je wèl kan eten om af te vallen, maar ook wat jouw lichaam nodig heeft om een gezond gewicht te bereiken.

Zodat je met iedere kilo gewichtsverlies, weer een stukje dichterbij een gezonder gewicht komt. Wat overgewicht, daar hoef je echt niet mee te blijven strijden. 

Hoe werkt het?

Ik leer je alles over gezonde voeding en hoe je lichaam werkt.
Persoonlijk contact, gewoon vanuit huis, thuis, maar toch samen.
We bespreken jouw wensen en valkuilen, en hoe je deze het beste kan vermijden.

✓ Duur: 12 weken
✓ Gepersonaliseerde weekmenu’s
✓ Eenvoudig te bereiden recepten
✓ Gezond en gevarieerd eten
✓ Gezin kan mee-eten
✓ Houden rekening met de seizoenen
✓ Begeleiding

Aanmelden

WIL JIJ OOK AFVALLEN DOOR GEWOON TE ETEN?

Afvallen met een persoonlijk weekmenu, nooit meer twijfelen over wat je kan eten.

Een exclusief afslankprogramma voor gezond afvallen, met blijvend resultaat.

OP NAAR EEN GEZONDER GEWICHT

Gewichtsverlies zonder na te denken wat je moet eten!

Dat is weekmenu op maat, inclusief online begeleiding gedurende 12 weken!

✓ Gepersonaliseerde weekmenu’s
✓ Eenvoudig te bereiden recepten
✓ Gezond en gevarieerd eten
✓ Gezin kan mee-eten
✓ Houden rekening met de seizoenen

Wanneer?

Starten kan ieder moment. Vooraf bespreken we jouw doelstelling.

Op basis van de uitkomst ontvang je een persoonlijk programma.

Stel niet langer uit, maak vandaag nog een afspraak.



;